Par jour, de 1 à 3 pulvérisations, 30 minutes avant le coucher ou en cas de réveils nocturnes.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne se substitue pas à une alimentation variée, équilibrée et un mode de vie sain. Conserver hors de la portée des enfants, au sec et à l'abri de la chaleur.